子なし専業主婦 1日のスケジュールは?何をして過ごしている?

子なし専業主婦 1日のスケジュールは?何をして過ごしている?未分類

こんにちは。専業主婦のたいたいです。

夫の転勤に伴って、新卒から10年ほど勤めていた会社を退職して早1年。

退職前は、専業主婦をしている自分を想像できず、仕事をしない生活に少なからず不安もありました。

実際、専業主婦になってどんな生活をしているのか?をご紹介したいと思います。

こんな方に・・・

「仕事を辞めて専業主婦になるけど、どんな生活になるのだろう?」

「子どものいない専業主婦って何をしているのだろう?」

「自由な時間がいっぱいあるのかな?」

子なし専業主婦 1日のスケジュール

1日のスケジュール
  • 6:00
    起床
    朝ごはん準備
  • 7:00
    夫を送り出す・朝ごはんの片づけ・洗濯
  • 8:00
    自由時間 ①

    8:00~12:00

  • 12:00
    お昼ごはん
  • 13:00
    自由時間 ②

    13:00~17:00

  • 17:00
    洗濯ものを取り込む
    夕食の準備
  • 19:00
    夫が帰宅
    夕食・夕食の片づけ
  • 20:00
    テレビを見たり、お風呂に入ったり。
  • 23:00
    就寝

一日ひとりで自由になる時間は、自由時間①②で合わせて8時間ほどあります。

つまり、仕事をしていた時間がまるまる好きに使っていい時間になるわけです。

もちろんこの間に細々とした家事はしますが、夫婦2人分の家事なのでたいして時間はかかりません。

子なし専業主婦の家事について

これも性格によりますが・・・めんどくさがりな性格の私がしている家事です。

  • 洗濯
  • アイロンがけ
  • 掃除
  • 買い物
  • ごはん作り
  • その他、食器洗いぐらい?

洗濯は2~3日に1回。

アイロンがけは、きらいな家事なので1週間分をまとめて1回でしてしまいます。

掃除は気が向いた時に。大人2人なので、そんなに汚れないし掃除機も毎日はしません。

買い物もネットで注文して家まで届けてくれるサービスを使っています。時間はたっぷりあるけど、時短!重いものを持って帰らなくていいのでとても楽です。たまに実物を見て買いたい時や、運動不足の時は、スーパーに行って買い物します。

ごはん作りについては、朝はパンや目玉焼き・おにぎりなど簡単に。お昼ごはんは、私は前日の残りものやパスタなど。夫のお弁当はいらないと言われたので作っていません(ラッキー!)。晩ごはんだけは、一汁三菜を目指してちゃんと作るようにしています。実際は・・・??笑

家事以外の自由時間は何をしている?

パターン1 予定のある日

友人とランチやカフェに行ったり、語学教室に通ったりしています。

頻度は高くないですが、たまに予定を入れておくと生活にメリハリがでるのでいいです。

パターン2 予定のない日

予定がない日は、家でまったりダラダラして過ごしています。

本を読んだり、ドラマを見たり、ネットサーフィンしたり、たまに散歩に行ったり。

時間がたっぷりあるけど、何も特別なことはしていないし、好きなことをして過ごしています。

化粧もせず、パジャマのまま一日を過ごすなんてことも。

気を付けていること

長時間のお昼寝はしない!

専業主婦になりたての頃は、「いっぱい寝られる!」と嬉しくて、夫が出勤後に11時ごろまで二度寝(笑)お昼ごはん後もドラマを見ながら眠くなり、そのまま夕方までお昼寝。という自堕落な生活をしていました。

しかし、これをすると夜は寝られなくなるし、朝もしんどい。しかも一日何もしていない。だんだん体調が悪くなって、やる気もなくなって・・・って感じになったので、このような生活は辞めました。

まとめ

以上、子どものいない専業主婦の一日の過ごし方についてご紹介しました。

これは私の例であって、専業主婦といっても一日の過ごし方は様々です。

私の住んでいる地域の日本人の奥さんは、ほぼ専業主婦なのですが、アクティブに外出し、スポーツや語学を勉強されている方もいらっしゃいます。子どものいる方は、送り迎えや子どもの習い事関係で忙しい方がいらっしゃったり、あまり目立たないけど私のように家でまったりという方もいらっしゃるでしょう。

専業主婦になりたては、「仕事もしていないし、何かしないと!」「他の奥さん達はランチに行って楽しそうにしているな」と焦燥感や不安がありましたが、別に「コレ!」という正解はないので、自分に合ったスタイルで好きに過ごせばいいのかなー今は思うようになりました。

タイトルとURLをコピーしました